PNL - Prenez conscience de vos ressources

Apprendre à utiliser ses ressources, évoluer, mieux communiquer.

L’ accompagnement par la P.N.L consiste à venir « programmer » dans notre esprit de nouvelles ressources qui viendront nous aider à créer et réaliser nos projets.

Programmation 
C’est recevoir des messages au travers des expériences vécues, les intégrer à sa façon et développer des habitudes, des savoirs faire, des réflexes (apprentissage).

Neuro
La perception, le stockage et la restitution des informations dépendent de notre système nerveux et de notre cerveau.

Linguistique
La structure du langage (verbal/ non verbal) reflète la structure de pensée. Chaque mot est lié à une expérience propre, à un sentiment ou émotion spécifique.

La P.N.L a été créée dans les années 70 par deux américains, John Grinder (linguiste) et Richard Bandler (mathématicien).

 

Ils ont découvert que les apprentissages que nous expérimentons utilisent certains circuits neurologiques qui sont très souvent ré-empruntés d’une manière automatisée par l’individu, limitant ainsi la possibilité de faire de nouvelles expériences.

 

Or, en en stimulant la création de nouvelles connections, par l’ utilisation de certaines techniques, on observe la création de nouveaux comportements acquis (que l’on peut donc choisir volontairement en les « programmant »en quelque sorte).

 

La PNL permet d’accroître les potentiels, les ressources de l’individu.

En mettant en relation le plan mental (les idées), le plan émotionnel et le plan physique (les ressentis dans le corps en lien avec les émotions ou les actions), elle harmonise les différentes parties de l’individu.

 

Elle permet d’ancrer des ressources inconnues, sous-estimées ou nouvelles afin de « servir » la réalisation concrète d’un projet ou d’un état d’être souhaité.

Elle permet en outre de développer une qualité de communication à soi et aux autres.

Accueillir qui je suis est indispensable pour que je puisse prendre ma place, m’y sentir bien et ainsi être capable d’accueillir les autres à la leur.

 

Se sentir être au contact de ses ressources développe la confiance en soi, le sentiment d’exister et de puissance, de créativité.

 

J’invite chaque personne à utiliser ses sensations et sentiments personnels, en accord avec des valeurs collectives élargies, transpersonnelles.

La PNL permet de :

Développer la flexibilité de notre vision du monde Choisir nos directions de vie (sens, valeurs et systèmes de croyances), en tant qu’acteur autonome et créateur, en mettant à jour et clarifiant (préciser, modifier, changer) nos objectifs personnels ou professionnels (valeurs et objectifs de l’entreprise). Développer des techniques qui permettent d’atteindre avec plus d’efficacité nos objectifs (Connaître et reproduire ses stratégies d’excellence) Améliorer notre qualité de vie intérieure, en gérant les états émotionnels ressources, le stress, en développant la confiance en Soi, la motivation, la volonté, le bien-être… Communiquer de façon plus positive, résoudre des conflits, négocier, favoriser la compréhension des autres, la cohésion d'équipe ou de groupe Améliorer la qualité des relations humaines dans tous les domaines, en famille, en société, au travail. Développer des relations constructives et épanouissantes

Choisir sa vie personnelle ou professionnelle, décider de vivre selon ses choix est facilité par l’apprentissage de ces techniques simples, qui permettent à chacun de tendre vers plus de liberté, d’autonomie, d’authenticité et de bien-être, tout en respectant et en accueillant les autres et leurs propres besoins.

Le mot créé la pensée, et toute action est nécessairement précédée d’une pensée.
Il s’agit de comprendre les relations étroites entre nos modes de pensées (mots, paroles, langage non verbal du corps) et nos modes de fonctionnements, qui créent notre réalité intérieure (émotions, stress, bien-être, confiance..) et extérieure (nos relations aux autres, les actions que nous entreprenons).(cf Réalisation des projets)