Massages-Bien-Etre

Massages-Bien-Etre indiens selon l’ Ayurvéda



L’ayurvéda

"Connaissance de la Vie" ou "Science de la Vie" en sanskrit, est une philosophie, une manière de vivre, une méthode de santé.
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Chaque être humain est constitué de trois énergies vitales, les doshas (Vata, Pitta et Kapha) qui correspondent aux 5 éléments : Ether, Air, Feu, Eau et Terre.

Elle enseigne comment maintenir un équilibre physique, psychologique, émotionnel et spirituel entre ces composants dont les proportions varient d’une personne à une autre.
Lorsque cet équilibre est rompu alors la maladie peut apparaître.

Selon l'Ayuvéda, la santé repose sur la capacité de l'individu à vivre en harmonie avec lui-même et avec son environnement.
Elle envisage ainsi le corps dans sa dimension holistique, en rapport avec le monde comme un grand Tout en inter-relation (ôm)
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